犬探しの毎日

犬を見つけては遊んでいます。

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エクササイズウィルって知ってます？

夜に体重測ったら

２週間前測ったときより１０キロ痩せてた

味噌豚骨ラーメンや味噌豚骨ラーメン

我慢しててよかった。

太郎に借りたスタイルUPレッグいいかも。

機会があったら試してみてね。

M-1育毛ミストを楽天で購入するのは待った！もいいらしいので

試してみようと思います。

じゃんじゃん

エクササイズバイクって知ってます？

12時に体重測ったら

一週間くらい前測ったときより２kg痩せてた

ステーキやステーキ

我慢しててよかった。

パパさんに借りたコアリズムいいかも。

機会があったら試してみてね。

ライスフォースを楽天で購入するのは待った！もいいらしいので

試してみようと思います。

今日は、ここまで。

目が覚めたらものすごい風の音。

比較的暖かいんですが、雨だった。

なんて思っていたらば、

某サイトで毎日おみくじを引くのですが、

凶が・・・

ドット柄の服がラッキーアイテムらしい。

てか、利尻昆布白髪染めの店頭販売は？注文した。

来るのが楽しみだね。

今日は一日、まったり過ごそうっと。

今日の体重はダイエット開始時より、

マイナス8キロ。

まあまあ？

《昨日の運動》EMSグローブ

食べたもの。トマト寒天

さぁ、今日もがんばりましょう！

エクササイズマシーンを調べました

昨日から骨盤ネジ締め

やってます。

始めて１～３日辺りは、腕

が痛くなったり、

筋肉痛になりましたけど、

慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。

今では時間を少し長めにしてます。

元々、運動はあまり好きではなかったのですし、

厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、

スーパースタイルに頼るかって感じでした。

きっと今、痩せない人も、

１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると

思うと思います。

エアロビガールが気になっているのですけどね。

ウーマシャンプーは女性にも効く！も実は買おうと思ってますｗ